Este Livro Oferece Todas Oas Informações Necessárias Para Ajudar Combater, De Forma Natural, Os Sintomas Da Menopausa. Traz Uma Seleção De 100 Alimentos Nutritivos Que Reforçam A Saúde, Apresentando Curiosidades Sobre Cada Alimento, Os Benefícios Para O Corpo E Valores Nutricionais. Ainda, Acompanha 100 Receitas Nutritivas Para Os Alimentos Apresentados.