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O Carrefour garante a sua compra Especificações técnicas
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Importante
| Código da Certificação | Não Informado |
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Descrição do produto
um Plano Para Colocar Em Prática Os Ensinamentos De mente Afiada.
dicas E Exercícios Para Você Ter Mais Energia, Se Sentir Menos Ansioso, Dormir Melhor, Pensar Com Clareza E Se Tornar Mais Resiliente Às Pressões Do Dia A Dia.
em mente Afiada, O Neurocirurgião Sanjay Gupta Nos Apresentou As Mais Recentes Descobertas Científicas Sobre O Cérebro E As Medidas Que Podem Postergar E Reverter Os Efeitos Do Envelhecimento E Do Declínio Cognitivo.
agora, Ele Traz Um Programa Completo De 12 Semanas Para Você Colocar Esses Ensinamentos Em Prática E Fortalecer Os Seis Pilares Do Cérebro Saudável:
• Alimentação
• Movimento
• Repouso
• Sono Reparador
• Descoberta
• Conexão
você Vai Encontrar Dicas E Exercícios Para Fazer Pequenas Mudanças Em Seus Hábitos Diários E Manter Seu Cérebro Ativo E Afiado Pela Vida Toda.