Para Joel Goldsmith, O “objetivo Deste Livro É Ajudar Os Alunos A Praticar A Arte Da Meditação, Por Meio Da Qual A Palavra Finca Raízes, A Fim De Que Eles Penetrem Numa Consciência Real Da Vivência No Espírito. Nosso Objetivo É Alcançar A Mente Que Existia Em Cristo Jesus, E Deixá-la Fazer Conosco O Que Ela Quiser. Nosso Alvo É Chegar À Mesma Consciência Na Qual Paulo Revelou: ‘eu Vivo, Não Mais Eu, Cristo Vive A Minha Vida’ Ou ‘eu Posso Fazer Todas As Coisas No Cristo Que Me Fortalece’”. Em “a Arte De Meditar”, Goldsmith Guia O Leitor Às Práticas Diárias Da Meditação Como Forma De Se Reconectar Com O Divino – Uma Leitura Leve E Inspiradora Para Todos Que Buscam Exercitar Os Benefícios De Uma Mente Conectada Com Deus.