A Expectativa De Que As Mulheres Sejam Resilientes E Que Deem Conta De Tudo Cria Uma Pressão Adicional Na Hora De Lidar Com Dificuldades Emocionais! Inspirada Pelas Mulheres Que Atendeu Ao Longo Dos Anos Que Foram Levadas A Silenciar Seus Sentimentos, Deixando De Processar As Emoções De Maneira Saudável, A Psicóloga Mirian Pereira Compartilha Aqui O Método Que Usou Para Ajudá-las A Sair Do Ciclo De Sofrimento E Construir Um Futuro Mais Feliz, Um Método Que Você Pode Replicar Para A Sua Realidade. A Dor Só Passa Quando Você Passa Por Ela, E, Com O Conhecimento Que Encontrará Nestas Páginas, Você Aprenderá A Transformar Dor Em Aprendizado E A Se Colocar Em Primeiro Lugar, Podendo Enfim Deixar O Que Passou Para Trás E Encontrar A Sua Paz Emocional. Com Este Livro, Você Vai: Aprender A Lidar Com Sentimentos De Raiva E Tristeza De Maneira Saudável, Sem Reprimir As Suas Emoções, Compreender Sua Situação Atual E Extrair Lições Valiosas Dela, Transformando Desafios Em Oportunidades De Crescimento, Dar Um Novo Significado A Experiências Passadas Para Construir Uma Narrativa Positiva E Fortalecedora, Aceitar O Que Já Aconteceu E Fazer Escolhas Mais Conscientes, Desenvolvendo Uma Mentalidade Madura E Poderosa, Elaborar Um Plano De Vida Para Os Próximos Meses, Com Metas Que Tragam Felicidade E Realizaçã Não Deixe Que A Dor Controle Sua Vida! Embarque Nesta Jornada E Comece Agora Seu Processo De Cura E Transformação.