Como Cuidar Do Seu Coracao - 01ed/10

Existem Basicamente Três Maneiras De Tratar Doenças Cardíacas: Medicamentos, Procedimentos Intervencionistas, Como Angioplastia E Cirurgia, E Adoção De Estilo De Vida Adequado. Estas Três Modalidades Têm Características E Aplicações Específicas E Devem Ser Individualizadas. Na Verdade, Uma Não Exclui As Outras. A Questão Do Estilo De Vida Assumiu Recentemente Grande Importância Por Algumas Razões, Pois Documentou-se Em Vários Estudos Que O Estilo De Vida Saudável É Mais Eficiente Que Outros Tratamentos Na Prevenção De Eventos Cardiovasculares. E Mais, Estilo De Vida Saudável Não Tem Contra-indicações, É Barato E Pode Ser Adotado Por Todos, Dos Jovens Aos Idosos. É Neste Sentido Que O Presente Livro Tem Valor Especial, Pois É Dirigido Aos Leigos - Em Linguagem Acessível, Porém Sem Descuidar Dos Fundamentos Científicos. Além Disso, Enfatiza Os Principais Aspectos Da Nutrição, Exercícios, Contribuição Dos Fatores De Risco E Como Modifica-los.