A melhor creatina do mundo - Creapure tm pura creatina monohidratada..Produto dispensado da obrigatoriedade de registro, conforme rdc n.° 27/2010..Crea pepto® fornece 3 g de creatina monoidratada por porção dosagem diária recomendada pela anvisa (agência nacional de vigilância sanitária)...Creatina é um produto destinado a complementar os estoques endógenos de creatina...Creapure¿ é uma marca registrada por alzchem trostberg gmbh - Alemanha...Crea pepto® não possui sabor, nem odor, é pura e mistura-Se instantaneamente...Sugestão de uso:misture uma porção de 3 g (½ medida do copo medidor) em 250ml de água ou sua bebida favorita...-sugere-se consumir a porção de crea pepto® uma vez ao dia,45 minutos antes do exercício físico...-ingredientes:creatina monohidratada. ..-não contém glúten...-embalagens:600 g..-validade: 3 anos da data de fabricação...-melhora a contração muscular..Nós já vimos que a fonte de energia para a contração muscular é o atp,que fornece combustível através da liberação do grupo fosfato. Acontece que o atp existente só é capaz de fornecer energia por, em média,10 segundos.Quando você consome creatina, o grupo fosfato que ela doa ao adp irá garantir a continuidade da contração,o que ocorre através da formação de mais moléculas de atp...¿acelera a recuperação..Estudos sugerem que a suplementação com creatina reduz as inflamações após os treinos intensos e também é capaz de reduzir os danos às células musculares,melhorando a recuperação no pós-Treino.Para quem costuma ficar vários dias sem se exercitar depois de um treino intenso,a suplementação com creatina pode diminuir esse intervalo, permitindo que você treine com mais frequência e intensidade...¿mais pump muscular..Por mais que muitos afirmem o contrário,o objetivo da maioria dos praticantes de musculação é obter uma musculatura definida e volumosa.Conhecido como pump muscular,esse efeito pode ser melhorado com a creatina,que atrai mais água para dentro do músculo,criando o tão desejado efeito vascularizado e imponente do pump...¿aumento do metabolismo..Para quem está tentando eliminar o excesso de gordura, fazer exercícios intensos com pouco intervalo pode ser uma das melhores opções,já que esse tipo de atividade acelera o metabolismo.Como esses exercícios dependem de atp,consumir creatina pode melhorar o desempenho durante a atividade,reduzindo a fadiga e proporcionando um treino mais intenso e consequentemente com mais potencial para aumentar o metabolismo...¿inibe a miostatina..Altamente catabólica,a miostatina limita o crescimento muscular,efeito que pode ser minimizado pela presença da creatina,que atua como um inibidor natural da substância...¿estimula o aumento do igf-1..Conhecido como fator de crescimento semelhante à insulina,o igf-1 é um hormônio produzido no fígado a partir do hormônio do crescimento (gh) e sua importância para quem pratica musculação reside no fato de que o igf-1 é altamente anabólico...¿melhora as funções cerebrais..A creatina possui efeito neuro-Protetor,ou seja,ajuda a proteger as células cerebrais de danos causados por radicais livres e outros agentes agressores.