As Duas Maiores Certezas Da Vida São A Velhice E A Morte. De Qual Das Duas Você Tem Mais Medo? Em De Volta Ao Começo Você Não Vai Encontrar Receitas Que O Ajudarão A Remoçar, Nem Dicas De Programas Que Combinam Com A Terceira Idade . Muito Pelo Contrário: Pesquisas No Mundo Inteiro Têm Sido Feitas Para Que As Pessoas 60+ Possam Fazer O Que Quiserem, Quando Quiserem, Nutram Seus Corpos E Suas Mentes Com O Que Há De Melhor E Repensem Seus Hábitos. Você Está Envelhecendo Agora, E Este Livro Te Convida A Fazer Desse Processo Uma Experiência Prazerosa E Saudável. Vamos Juntos? Até Porque Tenho Preguiça De Morrer.