Descansar É Resistir - Um Manifesto

Um Manifesto Para Todos Nós Que Estamos Cansados. Neste Livro, Tricia Hersey Nos Ensina O Poder Libertador Do Descanso Como Uma Forma De Buscar Saúde E Justiça. Como Seria Viver Em Um Mundo Em Que Todos Estão Descansados, Sem O Estresse Do Dia A Dia? Muitas Pessoas Abraçaram A Produtividade Como A Base Do Sucesso. Sujeitamos Nossos Corpos E Mentes A Trabalhar Em Um Ritmo De Máquina, Irreal E Destruidor E Que Alimenta As Mesmas Estruturas Que Escravizaram Milhões. Mas Nosso Valor Não Vem Do Quanto Produzimos, Muito Menos Para Um Sistema Que Nos Explora E Desumaniza. Descansar, Em Sua Forma Mais Simples, Se Torna Um Ato De Resistência E De Poder, Pois Nos Permite Afirmar Nossa Humanidade Básica. Em Descansar É Resistir, Tricia Hersey, A Bispa Do Sono, Ilumina Nossa Relação Complicada Com O Descanso, Nos Levando A Sonhar Nosso Caminho Para Um Futuro Diferente. Somos O Suficiente. 'tricia Hersey Sussurra 'descansar É Uma Forma De Resistir' Para Mim, Para Você, Para Aqueles Que Acreditam Que Resistência É Sempre Movimento. Sua Mensagem É Essencial: Sente. Deite. Diminua O Ritmo. Descansar É Um Passo Necessário Para Retomar Nosso Poder E Resistir À Opressão Sistêmica.' Ibram X. Kendi 'este Livro Nos Lembra Que Somos Os Donos Da Nossa Restauração. Nestas Páginas, Tricia Nos Convida A Tomar Nosso Poder De Volta.' Alexandra Elle 'este Livro Vai Transformar O Mundo.' Emily Nagoski