Este Livro Trata Da Obsessao Pela Pressa. Sua Enfase E Fazer O Leitor Descobrir A Vida Cotidiana Sob Uma Perspectiva Mais Calma. O Autor Defende Que Uma Mente Mais Calma Traz Percepcao, Criatividade E A Energia Necessaria Para Trabalhar Por Longas Horas, Se Isso For Necessario. Uma Mente Mais Calma Permite Ver A Essencia Do Problema, Descartando O Que E Irrelevante. Uma Mente Calma Permite Ter Um Aproveitamento De Aprendizado Maior E Mais Eficaz, Para Focalizar, Se Concentrar E Ser O Melhor De Que E Capaz. Permite Se Associar Aos Outros Num Nivel Mais Profundo, Que Desenvolva Uma Presenca Poderosa E Faca Um Contato Genuino, Com Um Comportamento Efetivo E Nao-defensivo Dos Outros.