Kit Tubing 11 peças + 5 mini bands Treinamento Funcional

Kit Tubing Elástico 11 Peças + 5 mini bands Treinamento Funcional..O kit Tubing Inclui:.1 elástico amarelo de 3.0 kg de resistência .1 elástico verde de 5.5 kg de resistência.1 elástico vermelho de 8.0 kg de resistência.1 elástico azul de 10kg de resistência.1 elástico preto de 12.5 kg de resistência.2 alças pegadores revestidas de espuma.2 tiras para tornozelo.1 âncora para colocar na porta.1 bolsa em nylon..O kit de 5 mini bands:.Ultra leve ou Verde = equivale a 2,2kg.Azul ou Leve = equivale a 4,5kg.Amarela ou Média = equivale a 9kg.Vermelha ou Forte =equivale a 13,5kg.Preta ou Ultra Forte = equivale a 18kg..Alguns benefícios dos exercícios feitos com elásticos:.A execução dos movimentos exige um maior reagrupamento de fibras musculares, o que resulta na queima de boa quantidade de calorias..Como todo exercício , auxilia na melhora do sistema circulatório, reduz os níveis de stress, melhora o sono e evita a obesidade..Gera fortalecimento muscular, tanto hipertrofia quanto maior resistência, resultando em consistentes melhoras no condicionamento físico e em maior resistência contra lesões..Os praticantes têm uma significativa melhora na coordenação motora, na mobilidade e apresentam maior flexibilidade..Pode ser utilizado para tratamentos físicos póscirúrgicos...Especificações:.Elásticos feitos de borracha profissional látex de alta qualidade e resistência.Cada elástico tem 1,20 mt de comprimento.Facilmente você pode criar mais de 30 diferentes níveis de resistência, anexando 1, 2, 3, 4 ou 5 elásticos de uma vez..Perfeito para Musculação, Yoga e Pilates etc