Livro Físico O Segredo Da Queima De 48 Horas Vinícius Possebon

O Segredo Da Queima De 48 Horas     Possebon, Vinicius     Sinopse Emagreça Com Apenas 15 Minutos De Exercício Por Dia! Você Tentou Todas As Dietas Da Moda E Passou Horas Na Academia Sem Obter Resultados? Já Abandonou As Esperanças De Encontrar Um Programa De Emagrecimento Que Não Tome Tanto De Seu Tempo, Não Seja Maçante E Não Se Baseie Numa Dieta Alimentar Muito Restritiva? Vinícius Possebon, Personal Trainer E Coach Especializado Em Saúde E Boa Forma, Criou Um Método Revolucionário E Com Ele Já Ajudou Milhares De Pessoas No Brasil A Mudar Seus Hábitos E Adquirir A Forma Física Que Sempre Desejaram: O Sistema Queima De 48 Horas, Ou Q48, O Programa Número 1 De Emagrecimento Do País. O Treinamento Q48 É Focado Em Exercícios De Alta Intensidade E Combina Alimentação Equilibrada E Sem Sacrifícios Com A Liberdade De Realizar Os Treinos Em Casa — Apenas 15 Minutos Diários Para Obter Resultados De 1 Ano Em 8 Semanas! Neste Livro, Possebon Traz Informações Sobre Os Princípios Científicos Que Norteiam O Q48, Como Ele Foi Criado, Por Que É Tão Efetivo E, Ainda, Apresenta Alguns Estudos De Casos De Pessoas Que Aderiram A Essa Proposta E Transformaram Sua Vida. E Mostra Que É Possível, Sim, Emagrecer Sem Ser Refém Da Academia E Escravo Das Dietas Malucas Que O Fazem Sentir Fome E Logo Perder A Energia E A Motivação. Com Ele, Você Vai Descobrir: Os Exercícios E Os Alimentos Que Aceleram O Metabolismo, Como Agilizar A Queima De Gordura, Os Treinos Mais Efetivos Divididos Por Níveis De Dificuldade: Iniciante, Intermediário E Avançado, A Descrição Detalhada De Cada Treino, Com Ilustrações Que Facilitam A Execução Dos Exercícios, Depoimentos De Quem Seguiu O Programa E Obteve Êxito, Comprovando A Eficácia Do Q48. Depois De Ajudar Milhares Pessoas A Emagrecer, Vinícius Possebon Agora Vai Ajudar Você!     Dados Do Livro Peso: 0,31 Kg Número De Páginas:    200 Ano De Edição:   2015 Isbn 10:    8545200811 Isbn 13:    9788545200819 Altura:       23 Largura:    16 Idioma:     português Tipo De Produto: livro Assuntos:   educação Física     Sobre O (a) Autor (a)   Vinícius Possebon Vinícius Possebon É Preparador Físico Graduado Em Educação Física – Universidade De Caxias Do Sul (2009), Pós Graduado Em Administração E Marketing Esportivo Pela Universidade Gama Filho – Rj (2011) E Coach Formado Pela Abracoaching. Possebon Venceu O Prêmio Jovem Brasileiro 2016 – Que Incentiva E Homenageia O Protagonismo Dos Jovens Na Sociedade – Na Categoria Esporte &, Fitness E O Prêmio Hot Mart 2015, Como O Empreendedor Que Mais Movimentou O Mercado Digital No Ano.