Me Abraça Forte - Como Usar A Terapia Focada Nas Emoções Para Resgatar, Manter Ou Aprofundar Seu Rel

Mais De 1 Milhão De Exemplares Vendidos. Publicado Anteriormente Como Abraça-me Apertado Fortaleça Seus Relacionamentos Por Meio De Conversas Profundas, Sábios Conselhos E Exercícios Práticos De Uma Das Mais Importantes Terapeutas De Casais Do Mundo. Este Livro É Uma Grande Ajuda Para Casais Que Buscam Um Caminho Para Uma Melhor Comunicação E Maneiras Mais Gratificantes De Estar Um Com O Outro. ? Daniel J. Siegel, Autor De O Cérebro Da Criança Em Me Abraça Forte, A Psicóloga E Pesquisadora Sue Johnson Apresenta A Terapia Focada Nas Emoções, Um Método Cientificamente Comprovado Para Construir, Recuperar E Sustentar O Amor No Dia A Dia. Em Vez De Analisar Sua Infância, Ensinar Técnicas De Conversação Ou Sugerir Como Apimentar A Vida Sexual, Esta Nova Forma De Abordar Os Relacionamentos Procura Chegar Às Bases Emocionais Do Casal Para Ajudá-los A Criar Um Vínculo Seguro. Você Vai Aprender Que A Melhor Maneira De Fortalecer O Amor É Ser Aberto E Receptivo Ao Outro, Reconhecendo A Dinâmica De Apego E Dependência Que Existe Naturalmente Em Qualquer Relação. Com Orientações Claras, Estudos De Caso E Exercícios Práticos, Este Livro Identifica Os Momentos-chave Do Relacionamento E Os Usa Como Pontos De Partida Para Sete Conversas De Cura, Que Incluem: Identificar Os Sentimentos Que Geram Conflitos Recorrentes Curar Mágoas Restabelecer As Emoções Que Levam À Conexão Física Revisitar Momentos Difíceis Essas Conversas Fornecem Informações Sobre As Questões Cruciais Do Relacionamento E Ajudam A Nutrir E Proteger A Conexão Emocional Com O Outro, Garantindo Uma Vida Inteira De Amor.