Na Medida Do Possível (ou Quase)

Fernando Rocha, Apresentador Do Programa Bem Estar, Descreve Com Bom Humor E Extrema Sinceridade Seu Processo De Emagrecimento E De Mudança De Hábitos Rumo A Uma Vida Mais Saudável. o Mundo Moderno Cobra, De Uma Forma Ou De Outra, Que Sejamos Bem-sucedidos Na Carreira, Que Tenhamos Hábitos Saudáveis, Que Sejamos Altamente Eficientes E Felizes. Tudo Isso Seria Perfeito, Porém A Pressão Para Alcançar Esses Resultados Em Meio À Correria Do Cotidiano, Somada Ao Senso De Urgência, Acaba Trazendo Uma Sensação De Incapacidade, Ansiedade E Desânimo. Na Medida Do Possível Vai Na Contramão Dos Livros De Autoajuda E Emagrecimento: Em Vez De Dizer Que Tudo É Muito Simples E Que “basta Querer”, Fernando Mostra Que Não É Fácil, Que O Caminho É Longo, Mas Que Sempre Existe Uma Maneira De Alcançar O Que Queremos. Depende De Cada Um Descobrir O Que Dá Certo. Narrando Sua Própria Experiência (e Abrindo Parênteses Aqui E Ali Para Contar Causos De Uma Vida Movimentada), O Apresentador Oferece Dicas De Planejamento E Revela O Que Tem Feito Para Levar A Cabo Suas Metas Mais Difíceis. Com Sinceridade E Bom Humor, Fernando Mostra Que É Possível Estar Na Medida, Mesmo Que Não Seja A Medida Das Passarelas. O Que Importa É Sentir-se Bem. Na Medida Do Possível.