O Despertar Do Tigre

Best-seller No Brasil E No Exterior, Este Livro Oferece Uma Visão Revolucionária A Respeito Do Trauma. Para Peter A. Levine, Somos Seres Únicos, Dotados De Grande Instinto. Porém, Ao Utilizarmos Apenas Nosso Cérebro Racional, Deixamos De Lado A Capacidade Curativa Inerente Ao Nosso Organismo. O Autor Parte Da Seguinte Premissa: Por Que, Embora Sejam Constantemente Ameaçados Na Natureza, Os Animais Não Ficam Traumatizados? Se Compreendermos A Dinâmica Que Torna Esses Animais Imunes Ao Trauma, Teremos Pistas Para Compreender Os Mistérios Do Trauma Humano. Nestas Páginas, O Leitor Encontrará Explicações Biológicas, Psicológicas E Corporais Sobre A Consolidação Do Trauma Na Mente E No Corpo. Então, Por Meio Da Experiência Somática® — Abordagem Criada Pelo Autor — E De Exercícios De Conscientização, Aprenderá A Identificar Os Sinais Do Trauma, Acolhê-los E Transformá-los. Nessa Viagem De Autoconhecimento, Ficará Claro Que Nosso Organismo Tem Uma Sabedoria Inata Que Precisa Ser Reconhecida E Aplicada.