Oito Passos Atentos Para A Felicidade

Com O Mesmo Estilo Envolvente Que Cativou Os Leitores De Mindfulness In Plain English, Bhante Gunaratana Penetra Intimamente Em Cada Um Dos Passos Do Ensinamento Mais Profundo Do Buda Para Acabar Com O Sofrimento: O Nobre Caminho Octuplo. Com Conselhos Generosos E Especificos, Oito Passos Atentos Para A Felicidade Oferece Meios Habeis Para Se Lidar Com A Raiva, Encontrar Um Meio De Vida Correto E Cultivar A Cordialidade Amorosa No Relacionamento Com Pais, Filhos E Parceiros, Bem Como Ferramentas Para Se Superar Todos Os Obstaculos Mentais Que Impedem A Felicidade. Quer Voce Seja Um Meditador Experiente Ou Alguem Que Esta Apenas Comecando A Praticar A Atencao Plena, Este Guia Gentil E Realista Vai Ajuda-lo A Trazer O Cerne Dos Ensinamentos Do Buda Para Todos Os Aspectos De Sua Vida.