Pensamento Campeão: Melhorando O Desempenho Esportivo Atraves De Preparaçao Mental

Esse Livro Trará Ao Leitor Maiores Conhecimentos Sobre A Preparação Psicológica. A Ciência Da Psicologia Conhecida Como Psicologia Do Esporte Traz Subsídios Relevantes Para O Fortalecimento Das Habilidades Psicológicas Importantes Para O Desempenho Esportivo, A Saber, Aquelas Que Quando Bem Trabalhadas Ajudam Atletas Profissionais Ou Amadores A Alcançar Níveis Maiores De Desempenho, Por Se Concentrarem Melhor, Se Motivarem Da Maneira Adequada, Controlarem A Ansiedade E O Stress, Confiarem Nas Suas Capacidades E Regularem Seus Pensamentos, Emoções E Comportamentos De Modo Que Estejam Alinhados Com Os Objetivos Esportivos. Como Qualquer Treinamento Ou Preparação, A Psicológica Também Reclama Uma Metodologia E Entendimento Teórico.