Ser Feliz: É Possível?: Um Diálogo Entre Ciência E Espiritualidade

O Que É Preciso Para Ser Feliz? Sucesso Material? Um Corpo Saudável? Paz De Espírito? Nesse Livro, Monja Coen E O Especialista Em Estudos Sobre Felicidade Gustavo Arns Mostram Como A Espiritualidade, Com Suas Tradições Milenares, E A Ciência, Em Suas Mais Recentes Descobertas, Têm Muitos Pontos Em Comum No Entendimento Do Que É Uma Vida Feliz. Buscar Um Estado De Satisfação E Contentamento É Algo Que Move Todos Nós, Mas Precisamos Ter Cuidado Para Não Nos Perdermos No Caminho. Como Apontam Os Autores, A Felicidade Pode Ser Aprendida E Praticada, Com Equilíbrio E Autoconhecimento. Nesse Sentido, A Obra Convida À Reflexão Sobre Nossas Escolhas E Responsabilidades, A Importância De Acolhermos As Emoções Que Sentimos - Sejam Elas Boas Ou Ruins -, E De Vivermos Plenamente O Presente.