Seu Corpo Nao Define Quem Voce E - Diga Nao A Dita

Pense Neste Livro Como A Bíblia Da Sua Imagem Corporal, Que Você Pode Ler, Digerir E Colocar Em Ação No Seu Próprio Tempo. Um Guia Indispensável, Esclarecedor E Que Repudia A Cultura Da Dieta, Além De Dar Autonomia Para Que Você Aprenda A Fazer As Pazes Com Seu Corpo, Escrito Por Uma Defensora Da Aceitação Corporal E Da Antidieta. Aos Poucos, Seu Corpo Não Define Quem Você É Fornece Uma Estrutura Para Mudar A Maneira Como Vemos A Nós Mesmas E O Mundo Ao Nosso Redor. Junto Com Especialistas Nas Áreas De Psicoterapia, Fitness E Nutrição, Alex Permite Que As Leitoras Questionem Suas Convicções, Desafiem As Forças Externas E Internas Que As Atrapalham E, Por Fim, Façam As Pazes Com Seus Corpos De Uma Vez Por Todas. Seu Corpo Não Define Quem Você É Se Propõe A Destruir Os Hábitos Alimentares Perigosos E Encorajar A Autoaceitação. Hello