Saber Quando Dizer Sim E Quando Dizer Não Com Coragem E Determinação É Um Embate Constante Que A Grande Maioria Das Pessoas Tem De Enfrentar No Dia A Dia. Neste Livro, A Psicóloga Gislene Erbs Coloca Toda Sua Experiência No Atendimento De Consultório De Modo A Orientar Os Leitores A Superar As Dificuldades De Dizer Um Não Categórico Em Todos Os Casos Em Que Isso Se Faz Necessário. Esta Obra É Para Todos Que Precisam Se Libertar Da Opinião Dos Outros, A Assumir As Próprias Opiniões, Se Libertar Das Travas Emocionais E Se Tornar A Pessoa Que Deseja, Assim Como Aos Que Precisam Aprender A Dizer Sim Para Si Mesmos, Especialmente Em Situações Que Os Tornariam Mais Felizes. O Livro Oferece Aos Leitores Técnicas Eficazes, Ferramentas Adequadas E Sugestões Que Tornarão Possível Começar A Superar Dificuldades E Limitações, Evoluir Nos Seus Relacionamentos E Vencer Esse Grande Embate. O Não Que Você Diz Ou Deixa De Dizer Faz Toda A Diferença Na Sua Qualidade De Vida E Interfere Diretamente Na Sua Felicidade E Bem-estar. Um Verdadeiro Convite Para Se Habituar A Praticar A Difícil Arte De Colocar-se Em Primeiro Lugar Na Sua Vida, A Construir Relacionamentos Mais Autênticos, Saudáveis E Produtivos.