De Acordo Com Sua Santidade O Dalai Lama, Cada Um De Nós Possui A Habilidade De Encontrar A Felicidade E Uma Vida Significativa, Mas A Chave Para Realizar Esse Propósito É O Autoconhecimento. Em 'ver A Nós Mesmos Como Realmente Somos', O Admirado Líder Budista E Ganhador Do Prêmio Nobel Da Paz Mostra A Seus Leitores Como Reconhecer E Eliminar Noções Equivocadas Sobre Si Mesmos, E De Que Maneira Abraçar O Mundo A Partir De Uma Perspectiva Mais Realista E Amorosa. Por Meio De Reflexões Esclarecedoras E Exercícios Passo A Passo, Sua Santidade Ajuda A Ver O Mundo Como Ele De Fato É, E Aponta As Vias Que Conduzem À Verdadeira Iluminação Altruísta Através Do Encontro Entre A Concentração Meditativa E O Amor. Ilustrado Com A Vivacidade De Histórias Pessoais E Relatos Íntimos Das Próprias Experiências De Vida Do Dalai Lama, Ver Anós Mesmos Como Realmente Somos É Um Guia Inspirador E Acessível Que Pode Ser Apreciado Por Qualquer Pessoa Que Busca A Realização Espiritual, Independente Da Fé Que Professe. Tenzin Gyatso, Sua Santidade O Xiv Dalai Lama, Nasceu Em 1935 Em Uma Família De Camponeses No Nordeste Do Tibete. Na Sua Condição De Líder Espiritual, Viaja Muito, Falando Eloquentemente A Favor Do Diálogo Inter-religioso, Da Bondade E Da Compaixão, Do Respeito Pelo Meio Ambiente E, Acima De Tudo, Da Paz Mundial.