O Triptofano É Um Aminoácido Essencial Que Desempenha Um Papel Fundamental Na Produção De Serotonina, Um Neurotransmissor Conhecido Por Regular O Humor, O Sono E O Apetite. Incorporar O Triptofano Na Sua Rotina Pode Ajudar A Promover O Bem-estar Geral, Melhorando A Qualidade Do Sono E Contribuindo Para Uma Sensação De Relaxamento E Equilíbrio Emocional.