Yoga Mala

O Ashtanga Yoga Se Tornou Um Dos Estilos De Prática Mais Influentes E Difundidos Atualmente, E Yoga Mala É Seu Guia Escrito Mais Importante. Neste Livro, Sri K. Pattabhi Jois, Um Dos Maiores Iogues Da Nossa Era, Descreve A Filosofia E Os Princípios Éticos Que Estão Por Trás Do Ashtanga Yoga E Explica Seus Termos E Conceitos. Em Seguida, Nos Orienta Por Meio Das Saudações Ao Sol E Pela Primeira Série, Composta De 42 Asanas . Ele Nos Ensina A Executar Cada Postura Passo A Passo E Mostra Quais Benefícios Cada Uma Proporciona. Além Dos Ensinamentos Originais, Esta Edição Apresenta Textos Introdutórios Dos Renomados R. Sharath Jois, Eddie Stern E Dany Sá. Com Base No Vinyasa — A Coordenação Entre Respiração E Movimento —, Yoga Mala Apresenta A Natureza Atemporal Da Prática Do Ashtanga Yoga.   “ Yoga Mala É Sem Dúvida A Referência De Todo O Conhecimento Transmitido Por Pattabhi Jois. Ele Descreve Os Oito Passos Do Yoga, O Ashtanga Yoga, De Maneira Clara E Objetiva, Sempre Com Base Nas Escrituras Antigas Da Índia, Como As Upanishads , Os Yoga Sutras De Patanjali , O Hatha Yoga Pradipika , O Bhagavad Gita .” Dany Sá – Professora Autorizada Pelo_instituto De Ashtanga Yoga Kpjayi, Na Índia   “ Mala É Um Termo Em Sânscrito Que Significa Guirlanda. [...] O Mala Que O Guruji Oferece É De Uma Antiga Tradição, Sagrado Como Uma Prece E Perfumado Como As Flores. [...] Assim Como O Japamala Adorna O Pescoço, E O Pushpamala Adorna Os Deuses, Essa Guirlanda Do Yoga, Quando Praticada Com Diligência, Adorna Todo O Nosso Ser Com Paz, Saúde, Luz E, Por Fim, Autoconhecimento.” Eddie Stern – Mestre De Yoga, Autor E Palestrante Nova-iorquino, Disseminador Das Técnicas E Da Filosofia Do Ashtanga Yoga