Yoga - Uma Breve Vistória, Incluindo Prática Diária

Este É Um Estudo Para Pessoas Que Querem Se Aprofundar No Yoga. Esta Filosofia Milenar Surgiu Já Mais De Cinco Mil Anos, Onde A Prática Não Era Corporal, Vinha De Uma Cultura Antiga, O Professor Falava E O Aluno Ouvia E Logo Praticava. A Partir Desta Prática Desenvolvem-se, Para Além Das Transformações Dos Seres, Disciplina, Concentração, Autonomia E Autoconhecimento. Com Este Intuito, Buscou-se Abordar Ao Longo Da Obra A Historicidade E Os Mistérios Dessa Filosofia Milenar, Bem Como A Apresentação De Algumas Práticas , Unindo Meditação, Asanas (movimentos Corporais) E O Treinamento Da Disciplina Para O Alcance Dos Sentidos Que Proporcionam, Sobretudo, A Leveza Do Corpo E Da Mente Que Movimenta O Ser. Assim, Serão Destacadas Algumas De Suas Linhagens E Técnicas E Modelos De Aulas. Portanto, Aliando Dedicação E Prática Nos Estudos Se Efetivará O Conhecimento Filosófico Do Mais Puro Conhecimento Sobre A Vida, O Que Levará Para Além Do Que Se Pede. São Com Estes Propósitos Que Te Convidamos A Mergulhar Não Só Nestas Páginas, Mas Também No Universo Do Yoga.